Hem
App
Artiklar
Motivation
Butik
🇸🇪
SV
▾
Övning
Liggende pronerad alternativ hantel tricepsextension
En ensidig tricepsövning som isolerar och stärker varje arm samtidigt som den främjar stabilitet och definition.
Vilka muskler tränar Liggende pronerad alternativ hantel tricepsextensions?
Vilken fitnessnivå är Liggende pronerad alternativ hantel tricepsextension lämplig för?
Vilken utrustning behövs för att utföra Liggende pronerad alternativ hantel tricepsextensions?
Vilken typ av övning är Liggende pronerad alternativ hantel tricepsextension?
Hur många repetitioner bör du göra av Liggende pronerad alternativ hantel tricepsextension?
Är du osäker på hur du gör denna övning? Prova vår formkontroll
Formkontroll