Hem
App
Artiklar
Motivation
Butik
🇸🇪
SV
▾
Övning
Gräshoppa Pose (Salabhasana)
En ryggstärkande pose som förbättrar ryggradens flexibilitet och engagerar gluteus och hamstrings samtidigt som den öppnar bröstet och axlarna.
Vilka muskler tränar Gräshoppa Poses (Salabhasana)?
Vilken fitnessnivå är Gräshoppa Pose (Salabhasana) lämplig för?
Vilken utrustning behövs för att utföra Gräshoppa Poses (Salabhasana)?
Vilken typ av övning är Gräshoppa Pose (Salabhasana)?
Hur länge bör du göra Gräshoppa Poses (Salabhasana)?
Är du osäker på hur du gör denna övning? Prova vår formkontroll
Formkontroll