Hem
App
Artiklar
Motivation
Butik
🇸🇪
SV
▾
Övning
Gräshoppa Pose (Salabhasana)
A back-strengthening pose that enhances spinal flexibility and engages the glutes and hamstrings while opening the chest and shoulders.
Vilka muskler tränar Gräshoppa Poses (Salabhasana)?
Vilken fitnessnivå är Gräshoppa Pose (Salabhasana) lämplig för?
Vilken utrustning behövs för att utföra Gräshoppa Poses (Salabhasana)?
Vilken typ av övning är Gräshoppa Pose (Salabhasana)?
Hur länge bör du göra Gräshoppa Poses (Salabhasana)?
Är du osäker på hur du gör denna övning? Prova vår formkontroll
Formkontroll