Hem
App
Artiklar
Motivation
Butik
🇸🇪
SV
▾
Övning
Enarms hantel roterande rad
A unilateral back exercise that strengthens the lats and improves core stability through controlled rotational movement.
Vilka muskler tränar Enarms hantel roterande rads?
Vilken fitnessnivå är Enarms hantel roterande rad lämplig för?
Vilken utrustning behövs för att utföra Enarms hantel roterande rads?
Vilken typ av övning är Enarms hantel roterande rad?
Hur många repetitioner bör du göra av Enarms hantel roterande rad?
Är du osäker på hur du gör denna övning? Prova vår formkontroll
Formkontroll