Hem
App
Artiklar
Motivation
Butik
🇸🇪
SV
▾
Övning
Hög squat
A lower-body exercise that targets inner thighs, glutes, and quads while enhancing hip mobility.
Vilka muskler tränar Hög squats?
Vilken fitnessnivå är Hög squat lämplig för?
Vilken utrustning behövs för att utföra Hög squats?
Vilken typ av övning är Hög squat?
Hur många repetitioner bör du göra av Hög squat?
Är du osäker på hur du gör denna övning? Prova vår formkontroll
Formkontroll