Hem
App
Artiklar
Motivation
Butik
🇸🇪
SV
▾
Övning
Predikantcurl
An isolation exercise that targets the biceps, enhancing strength and definition through controlled curls on a preacher bench.
Vilka muskler tränar Predikantcurls?
Vilken fitnessnivå är Predikantcurl lämplig för?
Vilken utrustning behövs för att utföra Predikantcurls?
Vilken typ av övning är Predikantcurl?
Hur många repetitioner bör du göra av Predikantcurl?
Är du osäker på hur du gör denna övning? Prova vår formkontroll
Formkontroll