Hem
App
Artiklar
Motivation
Butik
🇸🇪
SV
▾
Övning
Omvändt grepp tricepsextension (Skull Crusher)
A tricep isolation exercise that targets all heads of the triceps for strength and muscle growth using an underhand grip.
Vilka muskler tränar Omvändt grepp tricepsextensions (Skull Crusher)?
Vilken fitnessnivå är Omvändt grepp tricepsextension (Skull Crusher) lämplig för?
Vilken utrustning behövs för att utföra Omvändt grepp tricepsextensions (Skull Crusher)?
Vilken typ av övning är Omvändt grepp tricepsextension (Skull Crusher)?
Hur många repetitioner bör du göra av Omvändt grepp tricepsextension (Skull Crusher)?
Är du osäker på hur du gör denna övning? Prova vår formkontroll
Formkontroll