Hem
App
Artiklar
Motivation
Butik
🇸🇪
SV
▾
Övning
Rysk vridning
A core-strengthening exercise that targets the obliques through controlled torso twists.
Vilka muskler tränar Rysk vridnings?
Vilken fitnessnivå är Rysk vridning lämplig för?
Vilken utrustning behövs för att utföra Rysk vridnings?
Vilken typ av övning är Rysk vridning?
Hur många repetitioner bör du göra av Rysk vridning?
Är du osäker på hur du gör denna övning? Prova vår formkontroll
Formkontroll