Träning

Börja träna

43 m

Hantel +

Överkropp

542 kcal

Pull Workout

Detta träningspass är en del av denna plan:

Men's 5-Day Muscle Builder Gym Plan

20 Träningspass

4 Veckor

Warmup

Back

Biceps

Stretching

Warmup

Arm Circle

30 sTidIngen utrustning

Resistance Band Pull Apart

30 sTidIngen utrustning

Lägg till övning

Dela det

Börja Träning