Träning

Börja träna

31 min

Löpmaskin

Ben

351 kcal

LISS Cardio

Detta träningspass är en del av denna plan:

Mäns 5-dagars starka gymplan

20 Träningspass

4 Veckor

Uppvärmning

LISS Cardio

Stretching

Uppvärmning

Löparband (Stabilt tillstånd)

2 mTidIngen utrustning

Lägg till övning

Dela det

Börja Träning