Träning

Börja träna

27 m

Ingen Utrustning

Mage +

324 kcal

Detta träningspass är en del av denna plan:

20 Träningspass

4 Veckor

Warmup

Strength

Cooldown

Warmup

Torso Rotation

20 sTidIngen utrustning

Laterala höftöppnare

20 sTidIngen utrustning

Armcirkel

20 sTidIngen utrustning

Lägg till övning

Dela det

Börja Träning