Träning

Börja träna

37 m

Löpmaskin

Quadriceps +

308 kcal

Mage & LISS

Detta träningspass är en del av denna plan:

5-dagars bulkande träningsprogram för män

20 Träningspass

4 Veckor

Fotledscirkel

20 sTidIngen utrustning

Fotledscirkel

20 sTidIngen utrustning

Torso Rotation

20 sTidIngen utrustning

Inchworm

20 sTidIngen utrustning

Hälspark

20 sTidIngen utrustning

Vila

30 s

Lägg till övning

Dela det

Börja Träning