Träningsplan

Starta plan

16 Träningspass

4 Veckor

Detta är en 4-dagar/vecka plan. Men du sätter ditt eget schema när du börjar.

Men's 4-Day Calorie Burner HIIT Plan

Dag 1

Push & HIIT

Dag 2

Pull & LISS

Dag 3

Återhämtningsdag

Dag 4

Leg & HIIT Challenge

Dag 5

Upper Body Sculpt

Men's 4-Day Calorie Burner HIIT Plan

16 Träningspass|4 Veckor

Starta plan

Dela det