Träning

Börja träna

49 m

Hantel +

Överkropp

Advanced Pull

Detta träningspass är en del av denna plan:

Advanced Get Strong Training Plan

17 Träningspass

4 Veckor

Warmup

Back

Biceps

Stretching

Warmup

Arm Circle

30 sTidIngen utrustning

Resistance Band Pull Apart

30 sTidIngen utrustning

Lägg till övning

Dela det

Börja Träning