Träningsplan

Starta plan

32 Träningspass

8 Veckor

Detta är en 4-dagar/vecka plan. Men du sätter ditt eget schema när du börjar.

8-Week Slim Tummy Plan For Women

Dag 1

Glute Gains

Dag 2

Upper Body & LISS

Dag 3

Återhämtningsdag

Dag 4

Leg Day

Dag 5

Full Body & HIIT

8-Week Slim Tummy Plan For Women

32 Träningspass|8 Veckor

Starta plan

Dela det