Träning

Börja träna

26 m

Löpmaskin

Quadriceps +

147 kcal

Detta träningspass är en del av denna plan:

40 Träningspass

8 Veckor

Fotledscirkel

20 sTidIngen utrustning

Fotledscirkel

20 sTidIngen utrustning

Torso Rotation

20 sTidIngen utrustning

Inchworm

20 sTidIngen utrustning

Laterala höftöppnare

30 sTidIngen utrustning

Vila

30 s

Lägg till övning

Dela det

Börja Träning