Träningsplan

Starta plan

20 Träningspass

4 Veckor

Detta är en 5-dagar/vecka plan. Men du sätter ditt eget schema när du börjar.

Women’s 5-Day Ultimate Fat Loss Plan

Dag 1

Full Body & LISS

Dag 2

Lower Body

Dag 3

Upper Body & HIIT

Dag 4

Återhämtningsdag

Dag 5

Fire Glute Session

Women’s 5-Day Ultimate Fat Loss Plan

20 Träningspass|4 Veckor

Starta plan

Dela det