Träningsplan

Starta plan

20 Träningspass

4 Veckor

Detta är en 5-dagar/vecka plan. Men du sätter ditt eget schema när du börjar.

5-Day Aesthetic Workout Routine for Women

Dag 1

Fire Glute Session

Dag 2

Upper Body & LISS

Dag 3

Lower Body Crush

Dag 4

Återhämtningsdag

Dag 5

Full Body Burner

5-Day Aesthetic Workout Routine for Women

20 Träningspass|4 Veckor

Starta plan

Dela det