Träningsplan

Starta plan

18 Träningspass

3 Veckor

Detta är en 6-dagar/vecka plan. Men du sätter ditt eget schema när du börjar.

21-Day Women’s Fat Loss Gym Plan

Dag 1

Legs & HIIT

Dag 2

Full Body Burner

Dag 3

Cardio Session

Dag 4

Lower Body Crush

Dag 5

Upper Body

21-Day Women’s Fat Loss Gym Plan

18 Träningspass|3 Veckor

Starta plan

Dela det