Träningsplan

Starta plan

21 Träningspass

3 Veckor

Detta är en 7-dagar/vecka plan. Men du sätter ditt eget schema när du börjar.

Dag 1

Leg Burner

Dag 2

Upper Body Shred

Dag 3

Ab Session

Dag 4

Full Body & HIIT

Dag 5

Leg Burner

21 Träningspass|3 Veckor

Starta plan

Dela det