Hem
App
Artiklar
Motivation
Butik
🇸🇪
SV
▾
Alla
Artiklar
Övningar
Motivation
Planer
Träningar
Sök
Viktminskning
Bulk
Cutting
Muskelökning
Styrka
Kroppskomposition
Kardiovaskulär träning
Återhämtning
Fettförbränning
Calisthenics
HIIT
Helkropp
Hemträningspass
Skivstång
Motståndsband
Löpning
Nybörjare
Intermediär
Avancerad
Fettminskning
Träningspass
40-Minute Cables And Machines Full Body Workout
40 minutes
5x5: Squat, Bench Press, Barbell Row
56 minutes
Övningar
Kabelrodd till nacke
Kabel Rakt Rodd
Höjd Kabelrodd
Lutande bänk kabelrodd
Knästående kabelrodd
Liggende kabel upprätt rad
Sittande kabelrodd
Sittande hög kabelrodd
Upprätt kabelrodd
Sittande omvänd kabelrodd