Hem
App
Artiklar
Motivation
Butik
🇸🇪
SV
▾
Alla
Artiklar
Övningar
Motivation
Planer
Träningar
Sök
Viktminskning
Bulk
Cutting
Muskelökning
Styrka
Kroppskomposition
Kardiovaskulär träning
Återhämtning
Fettförbränning
Calisthenics
HIIT
Helkropp
Hemträningspass
Skivstång
Motståndsband
Löpning
Nybörjare
Intermediär
Avancerad
Fettminskning
Träningspass
Valentine's Day Booty Burn
43 minuter
Svettig HIIT-träning
19 minuter
Övningar
Böjd över hantel med omvändt grepp
Lutande hantelrodd
Böjd över hantel tvåarmad tricepssträckning
Böjd EZ-stångrodd
Böjd över omvänd grepprodd
Böjd bakåt omvänd grepp Smith-maskinrodd
Böjd press
Böjd över dubbel kettlebell med omvänt grepp rodd
Excentrisk kabeldragning
Böjd över alternativ omvänd hantelrodd
