Träning

Börja träna

53 m

Kabel +

Biceps +

630 kcal

Advanced Pull #2

Warmup

Back

Biceps

Stretching

Warmup

Arm Circle

30 sTidIngen utrustning

Resistance Band Pull Apart

30 sTidIngen utrustning

Barbell Deadlift

8Reps45 lbs

Vila

1 m

Barbell Deadlift

6Reps135 lbs

Vila

2 m

Lägg till övning

Dela det

Börja Träning