Träning

Börja träna

29 min

Bänk

Mage +

331 kcal

Hela kroppen HIIT hemmaträning bränna

Uppvärmning

Styrka

Nedvarvning

Uppvärmning

Torso Rotation

20 sTidIngen utrustning

Laterala höftöppnare

20 sTidIngen utrustning

Armcirkel

20 sTidIngen utrustning

Lägg till övning

Dela det

Börja Träning