Träning

Börja träna

29 min

Ingen Utrustning

Mage +

362 kcal

Hela kroppen HIIT hemma träning #2

Uppvärmning

Styrka

Nedvarvning

Uppvärmning

Torso Rotation

20 sTidIngen utrustning

Laterala höftöppnare

20 sTidIngen utrustning

Armcirkel

20 sTidIngen utrustning

Lägg till övning

Dela det

Börja Träning