Träning

Börja träna

47 m

Motståndsband

Bröst +

559 kcal

Complete Upper Body Using Long Resistance Band

Warmup

Strength

Cooldown

Warmup

Torso Rotation

20 sTidIngen utrustning

Reverse Snow Angel To Superman

20 sTidIngen utrustning

Arm Circle

20 sTidIngen utrustning

Wrist Circle

20 sTidIngen utrustning

Lägg till övning

Dela det

Börja Träning