Träning

Börja träna

21 m

Motståndsband

Quadriceps +

225 kcal

Mini Motståndsband Ben HIIT Träning

Warmup

Strength

Cooldown

Warmup

Torso Rotation

20 sTidIngen utrustning

Laterala höftöppnare

20 sTidIngen utrustning

Armcirkel

20 sTidIngen utrustning

Lägg till övning

Dela det

Börja Träning