Träning

Börja träna

31 m

Ingen Utrustning

Mage +

366 kcal

Funktionell Kärnstyrka Träning

Warmup

Strength

Cooldown

Warmup

Torso Rotation

20 sTidIngen utrustning

Laterala höftöppnare

20 sTidIngen utrustning

Armcirkel

20 sTidIngen utrustning

Lägg till övning

Dela det

Börja Träning