Träning

Börja träna

27 min

Motståndsband

Bröst +

225 kcal

Stort bröstpass med motståndsband

Uppvärmning

Styrka

Nedvarvning

Uppvärmning

Torso Rotation

20 sTidIngen utrustning

Armcirkel

20 sTidIngen utrustning

Handledscirkel

20 sTidIngen utrustning

Handledscirkel

20 sTidIngen utrustning

Lägg till övning

Dela det

Börja Träning