Träning

Börja träna

29 m

Motståndsband

Biceps +

315 kcal

Big Biceps Workout with Resistance Band

Warmup

Strength

Cooldown

Warmup

Torso Rotation

20 sTidIngen utrustning

Arm Circle

20 sTidIngen utrustning

Wrist Circle

Right side

20 sTidIngen utrustning

Wrist Circle

Left side

20 sTidIngen utrustning

Lägg till övning

Dela det

Börja Träning