Träning

Börja träna

25 min

Skivstång

Mage +

280 kcal

Dynamisk och Stark Magträning

Uppvärmning

Styrka

Nedvarvning

Uppvärmning

Torso Rotation

20 sTidIngen utrustning

Laterala höftöppnare

20 sTidIngen utrustning

Inchworm

20 sTidIngen utrustning

Lägg till övning

Dela det

Börja Träning