Träning

Börja träna

8 m

Ingen Utrustning

Nacke +

47 kcal

Neck Pain Relief and Mobility

Warmup

Mobility

Warmup

Torso Rotation

30 sTidIngen utrustning

Alternativ axelflexion

30 sTidIngen utrustning

Underarmsväggsdrag

30 sTidIngen utrustning

Lägg till övning

Dela det

Börja Träning