Träning

Börja träna

13 m

Ingen Utrustning

Quadriceps +

43 kcal

Sommarutmaning Träningsvecka 1

Warmup

Challenge

Cooldown

Warmup

Torso Rotation

30 sTidIngen utrustning

Gå med höga knän

30 sTidIngen utrustning

Laterala höftöppnare

30 sTidIngen utrustning

Lägg till övning

Dela det

Börja Träning