Träning

Börja träna

16 m

Ingen Utrustning

Quadriceps +

51 kcal

Sommarutmaning Träning Vecka 2

Uppvärmning

Utmaning

Nedkylning

Uppvärmning

Torso Rotation

30 sTidIngen utrustning

Gå med höga knän

30 sTidIngen utrustning

Laterala höftöppnare

30 sTidIngen utrustning

Lägg till övning

Dela det

Börja Träning