Träning

Börja träna

24 m

Ingen Utrustning

Quadriceps +

281 kcal

Warmup

Strength

Cooldown

Warmup

Torso Rotation

30 sTidIngen utrustning

Laterala höftöppnare

30 sTidIngen utrustning

90/90 Höftuppvärmning

30 sTidIngen utrustning

Sidbensträning

30 sTidIngen utrustning

Sidbensträning

30 sTidIngen utrustning

Lägg till övning

Dela det

Börja Träning