Träning

Börja träna

28 min

Ingen Utrustning

Mage +

326 kcal

Bygg Starka Magmuskler Träning

Uppvärmning

Styrka

Nedvarvning

Uppvärmning

Torso Rotation

20 sTidIngen utrustning

Laterala höftöppnare

20 sTidIngen utrustning

Armcirkel

20 sTidIngen utrustning

Lägg till övning

Dela det

Börja Träning