Träning

Börja träna

47 m

Ingen Utrustning

Mage +

150 kcal

Åtgärda muskelobalans i benen

Uppvärmning

Styrka

Nedvarvning

Uppvärmning

Torso Rotation

30 sTidIngen utrustning

Laterala höftöppnare

20 sTidIngen utrustning

Armcirkel

20 sTidIngen utrustning

Lägg till övning

Dela det

Börja Träning