Träning

Börja träna

60 m

Motståndsband +

Säte +

611 kcal

Strong Legs With Mini Resistance Band

Warmup

Legs #1

Legs #2

Legs #3

Legs #4

Cooldown

Warmup

Torso Rotation

30 sTidIngen utrustning

Lateral Hip Opener

30 sTidIngen utrustning

90/90 Hip Warmup

30 sTidIngen utrustning

Standing Aternate Hip Circle

30 sTidIngen utrustning

Lägg till övning

Dela det

Börja Träning