Träning

Börja träna

35 m

Ingen Utrustning

Bröst +

417 kcal

Full Body HIIT Burn

Warmup

Block #1

Block #2

Block #3

Finisher #1

Finisher #2

Cooldown

Warmup

Front Shoulder Flexion

30 sTidIngen utrustning

Butt Kick

30 sTidIngen utrustning

Elbow Back Stretch

30 sTidIngen utrustning

Alternate Shoulder Flexion

30 sTidIngen utrustning

Vila

30 s

Lägg till övning

Dela det

Börja Träning