Träning

Börja träna

42 min

Kabel +

Bröst +

431 kcal

Full Gym Överkropp

Uppvärmning

Fitnessinnehåll.

Fitnessinnehåll

Fitnessinnehåll

Fitnessinnehåll

Träningsinnehåll

Avslutare

Uppvärmning

Armbågsryggsträckning

30 sTidIngen utrustning

Uppåtsträckning

30 sTidIngen utrustning

Axel Korssträck

Vänster sida

25 sTidIngen utrustning

Axel Korssträck

Right side

25 sTidIngen utrustning

Groda Stretch

30 sTidIngen utrustning

Vila

30 s

Lägg till övning

Dela det

Börja Träning