Träning

Börja träna

14 m

Ingen Utrustning

Hamstrings +

39 kcal

Quick Knee Warmup & Stretch

Warmup

Movements #1

Movements #2

Warmup

Lateral Hip Opener

30 sTidIngen utrustning

Vila

20 s

Lateral Hip Opener

40 sTidIngen utrustning

Vila

30 s

Lägg till övning

Dela det

Börja Träning