Träning

Börja träna

41 m

Ingen Utrustning

Quadriceps +

434 kcal

Warmup

Block #1

Block #2

Block #3

Block #4

Block #5

Finisher

Warmup

Gorilla Squat

30 sTidIngen utrustning

Armcirkel

30 sTidIngen utrustning

Torso Rotation

25 sTidIngen utrustning

Vila

10 s

Fjärilsposition Uppvärmning

30 sTidIngen utrustning

Vila

30 s

Lägg till övning

Dela det

Börja Träning