Träning

Börja träna

16 min

Ingen Utrustning

Quadriceps +

181 kcal

HIIT Sommarträning 💣

Uppvärmning

Fitnessinnehåll.

Fitnessinnehåll

Fitnessinnehåll

Avslutning

Nedvarvning

Uppvärmning

Inchworm

20 sTidIngen utrustning

Torso Rotation

20 sTidIngen utrustning

Hälspark

30 sTidIngen utrustning

Vila

30 s

Lägg till övning

Dela det

Börja Träning