Träning

Börja träna

41 min

Ingen Utrustning

Mage +

488 kcal

HIIT & Mageutmaning 🥵

Uppvärmning

Fitnessinnehåll.

Fitnessinnehåll

Fitnessinnehåll

Fitnessinnehåll

Avslutning

Nedvarvning

Uppvärmning

Armcirkel

30 sTidIngen utrustning

Hälspark

30 sTidIngen utrustning

Vila

10 s

Armbågsryggsträckning

30 sTidIngen utrustning

Vila

10 s

Inchworm

30 sTidIngen utrustning

Vila

30 s

Lägg till övning

Dela det

Börja Träning