Träning

Börja träna

5 m

Hantel

Axlar

85 kcal

5-minuters axelträning

Block #1

Block #2

Block #3

Block #1

Sittande hantelpress

8Reps10 lbs

Vila

20 s

Sittande hantelpress

8Reps10 lbs

Vila

20 s

Lägg till övning

Dela det

Börja Träning