Träning

Börja träna

6 m

Ingen Utrustning

Säte

90 kcal

5-Min Glute Session

Block #1

Block #2

Block #3

Block #1

Enbens Glute Bridge

Left Side

30 sTidIngen utrustning

Enbens Glute Bridge

Left Side

30 sTidIngen utrustning

Enbens Glute Bridge

Right Side

30 sTidIngen utrustning

Vila

15 s

Enbens Glute Bridge

Right Side

30 sTidIngen utrustning

Vila

15 s

Lägg till övning

Dela det

Börja Träning