Träning

Börja träna

36 m

Kabel +

Överkropp

376 kcal

Warmup

Block #1

Block #2

Block #3

Block #4

Block #5

Block #6

Warmup

Armcirkel

20 sTidIngen utrustning

Armbågsrörelse

15 sTidIngen utrustning

Armbågsrörelse

15 sTidIngen utrustning

Inchworm

30 sTidIngen utrustning

Vila

30 s

Lägg till övning

Dela det

Börja Träning