Träning

Börja träna

20 min

Ingen Utrustning

Sneda Magmuskler +

186 kcal

20-minuters mage och sneda muskler

Uppvärmning

Fitnessinnehåll.

Fitnessinnehåll

Träningspass

Nedvarvning

Uppvärmning

Handledscirkel

Text att översätta

20 sTidIngen utrustning

Armcirkel

20 sTidIngen utrustning

Torso Rotation

20 sTidIngen utrustning

Vila

30 s

Lägg till övning

Dela det

Börja Träning