Träning

Börja träna

39 m

Kabel +

Säte +

398 kcal

40-Min Compete Full Body Workout

Warmup

Block #1

Block #2

Block #3

Block #4

Cooldown

Warmup

Torso Rotation

30 sTidIngen utrustning

Cat Cow Pose (Bitilasana)

30 sTidIngen utrustning

Arm Circle

30 sTidIngen utrustning

Forearm Wall Slide

30 sTidIngen utrustning

Lägg till övning

Dela det

Börja Träning