Träning

Börja träna

50 m

Kettlebell

Axlar +

461 kcal

Kettlebell Full Body Burn

Warmup

Block #1

Block #2

Block #3

Block #4

Cooldown

Warmup

Wrist Circle

20 sTidIngen utrustning

Arm Circle

20 sTidIngen utrustning

Torso Rotation

20 sTidIngen utrustning

Lateral Hip Opener

20 sTidIngen utrustning

90/90 Hip Warmup

20 sTidIngen utrustning

Lägg till övning

Dela det

Börja Träning